Meditation, Entspannungstechniken, mentales Training,
Yoga, autogenes Training, Potentialentfaltung, u.v.m.
Eine Reise mit Aquila Camenzind & Thomas Allemann

Wer kennt ihn nicht, den Traum von der einsamen tropischen Insel mit palmengesäumten weissen Stränden und türkisblauem Wasser, auf der das ganze Jahr die Sonne scheint - dieser Traum wird auf den Malediven Wirklichkeit. Denn jede, der über 1000 Koralleninsel, die sich 700 km südwestlich des indischen Subkontinents im Meer wie eine Perlenkette aneinanderreihen, ist ein Paradies für sich - für Taucher oder Sonnenhungrige.

Durch einen Retreat & Reboot am IWG in Kooperation mit dem Reiseveranstalter Big Blue Tours und Wellfitness, können Sie sich körperlich, geistig und seelisch erfrischen, motivieren und gestärkt neue Herausforderungen annehmen. Im Mittelpunkt unserer Retreats & Reboots steht immer das persönliche Wachstum und die Absicht schlummernde Potentiale zu wecken.

Retreat & Reboot
Das Arrangement steht allen Menschen ab 18 Jahren offen, die ihrem Körper, Geist und ihrer Seele ein besonderes Erlebnis gönnen wollen. Pro Tag stehen wahlweise drei Meditations- oder Yogaeinheiten und ein Workshop auf dem Programm, der Entspannungsmethoden und Strategien zur Potentialentfaltung vermittelt. An manchen Abenden werden verschiedene Specials organisiert wie zum Beispiel die Moonlight Meditation direkt am Meer.

Der Morgen beginnt mit der Sunrise Meditation (aktive Meditation) oder wahlweise mit einer Yoga Lesson. Nach einem gemütlichen Frühstück in einmaligem Ambiente, werden im Workshop unter Palmen Entspannungstechniken vermittelt, Erfahrungen ausgetauscht und Fragen beantwortet. Jeder Teilnehmer hat dann die Möglichkeit, neue Entspannungsmethoden und Methoden zur Potentialentfaltung unter professioneller Leitung zu üben und seine eigene Technik zu entwickeln, die er im Alltag einsetzen wird. Der Nachmittag ist für ihre Selbstreflexion, für Wellnessbehandlungen, zum Baden, Schnorcheln oder für Expeditionen reserviert, bevor wir uns am späten Nachmittag zur zweiten Entspannungseinheit treffen (Mediation oder wahlweise Yoga), Anschliessend haben Sie Zeit, zur Selbstreflektion. Vor dem Abendessen treffen wir uns zur dritten Entspannungseinheit wieder. Hier wird jeden Abend eine andere Entspannungs- und Potentialenfaltungstechnik vorgestellt. Nach dem Abendessen geniessen Sie die Angebote auf der Insel, oder nehmen an unseren Specials teil, die wir gelegentlich organisieren.